Архив по категории: Питание и диеты

Сен 18

Гречневая диета / Быстрый способ похудеть

Все мы с детства знаем, что гречка — это крайне полезный и питательный продукт. Только вспомните, каким дефицитным продуктом была она в советские времена? Гречневая крупа богата витаминами и микроэлементами, способствующими очищению нашего организма, поэтому нет ничего странного в том, что гречневая диета очень популярна и является легким способом сбросить вес. Диета на гречке рассчитана …

Читать далее »

Сен 10

Худеем с умом / Морковная диета

Пару лет назад один знакомый медик на мой вопрос «Как немного сбросить вес и поддерживать форму не вредя организму?» дал прочитать отличный справочник по медицинской диетологии. Книга оказалась дюже полезной и некоторые страницы я даже отксерила, поскольку ни купить ни скачать такую же ни где не получилось. Целая глава справочника была посвящена полезным свойствам корнеплодов …

Читать далее »

Сен 09

Секреты любовной кухни / Афродизиаки

Скажите, что общего между устрицами, клубникой и чёрным ажурным бельём? Верно, всё это признанные афродизиаки. Или хотя бы таковыми считаются. Ну, раз уж вам не составило труда ответить на первый вопрос, наверняка, вы имеете представление о действии афродизиаков. И всё же уточним. Афродизиаки – это возбуждающие средства, стимулирующие сексуальное влечение. С греческого афродизиак переводится как …

Читать далее »

Сен 02

Как сбросить лишний вес? / Бессолевая диета

Что вы слышали о бессолевой диете и её эффективности? Эх, многие из нас любят вяленую рыбку, копченую нарезку и хрустящие солёные огурчики? Вот только побаловав себя такими деликатесами на ужин, утром в отражении мы, как правило, видим мешки под глазами, не здоровый сероватый оттенок лица, а через некоторое время не можем влезть в любимые джинсы. …

Читать далее »

Страница 8 из 8« Первая...45678